Crenças são pensamentos rígidos que norteiam nosso dia a dia, de uma maneira muito sutil, uma vez que não percebemos quando estamos sob a influência deles.
Este livro-caixinha traz 50 cartas com frases para serem completadas, de maneira a mostrar qual crença está limitando a felicidade e as realizações na sua vida.
Ao ler a crença que aparece na carta, complete a frase e pense qual destas emoções você sente: tristeza, repulsa, surpresa, medo, raiva ou alegria.
Assim você vai perceber como responde emocionalmente aos seus pensamentos e, consequentemente, como se comporta.
Autora: Haylka Viana de Sousa
Crenças
- Marca: MATRIX URBANA EDITORA
- Modelo: 9786556160955
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Etiquetas: Crenças, emoções, sentimentos, 9786556160955, MATRIX URBANA EDITORA, Haylka Viana de Sousa









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