Estabelecer limites costuma ser um desafio para a maior parte das pessoas, mas é possível dizer “não” de uma forma legítima e favorável ao seu bem-estar.
Este livro-caixinha foi pensado para ajudar você a refletir sobre o que quer tolerar e como pode comunicar as suas preferências sem se sentir mal por isso!
Autor: Juliana de Mari.
Limites
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