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Resiliência - 50 questões para ajudar a enfrentar dificuldades e adversidades

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Emprestado da Física, o termo resiliência é a propriedade que os materiais têm de voltar ao estado normal depois de submetidos a momentos de tensão ou choque. 

Hoje essa palavra ganhou notoriedade na psicologia, na educação e até na administração. Todo mundo precisa ter resiliência, ou seja, precisa desenvolver a capacidade de lidar com problemas e superar dificuldades sem se deixar abalar. Neste livro em forma de caixinha estão 50 questões que vão levar você a pensar sobre os momentos difíceis da vida, como lidar com eles e como não ceder às pressões do dia a dia. 

Fernando Fernandes 
50 páginas/cartas 

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Etiquetas: Resiliência, questões, ajudar, enfrentar, dificuldades, adversidades, Fernando Fernandes, 9788582304983, MATRIX URBANA EDITORA

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