Você sabe gerenciar as suas emoções e as dos outros?
Quem sabe fazer isso tem o caminho aberto para uma vida mais feliz, com mais sucesso e menos estresse.
É o que se chama inteligência emocional.
Neste livro em forma de caixinha estão 100 perguntas para você treinar sua mente no sentido de reconhecer e avaliar os próprios sentimentos e os dos outros, assim como a sua capacidade de lidar com eles.
A inteligência emocional pode ser aprimorada com treino, assim como outra competência qualquer, para tornar você mais confiante, focado, adaptável e resiliente.
Autor: Roberto Nascimento, Regina Lopes e Paulo Lopes
Exercícios de Inteligência Emocional
- Marca: MATRIX URBANA EDITORA
- Modelo: 9788582304662
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