SINOPSE
Espelho da mente: autoimagem e crenças é um material projetado para adolescentes e adultos. Este recurso terapêutico vai além da simples diversão, atuando como um catalisador para o autoconhecimento e a transformação pessoal. Ele oferece estratégias concretas para os jogadores reconstruírem suas percepções e fortalecerem sua autoestima, abordando especificamente as crenças disfuncionais que são muitas vezes amplificadas pelo uso das redes sociais.

Com esse material é possível fazer a avaliação das crenças disfuncionais que muitas vezes são influenciadas por comparações sociais e expectativas irreais. Também é possível realizar a intervenção através dos desafios e reestruturação cognitiva.

PÚBLICO-ALVO
A partir de 12 anos, psicólogos clínicos.

DIFERENCIAIS DA OBRA
Trabalha autoestima e crenças disfuncionais em adolescentes e adultos, com foco especial nas comparações sociais que surgem com o uso das redes sociais.

Seus principais diferenciais são: Aborda crenças geradas por comparações nas redes sociais e integra avaliação e intervenção.