Embora classificada como desagradável, a tristeza é importante para a vida, pois auxilia na reflexão sobre o que sentimos, vivenciamos e fazemos, assim como na busca de cuidado consigo e com os outros.
Por meio de atividades interativas, este caderno ajuda a criança a compreender, identificar e expressar essa emoção de maneira assertiva, contribuindo para a regulação emocional.

Este livro dispõe de formulários digitais. 

Público Alvo 
Para usos clínico, escolar e familiar com crianças a partir de 6 anos. 

Diferenciais da Obra 
Baseada no modelo cognitivo, auxilia as crianças a compreenderem a tristeza e a transformá-la em aliada. 


Conheça a autora 

Marina Heinen 
Psicóloga infantojuvenil. Doutora em psicologia pela Universidade do Vale do Rio dos Sinos (Unisinos). Mestre em psicologia clínica pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS). Especialista em psicologia clínica pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP). Especialista em terapia cognitivo-comportamental (TCC) da infância e da adolescência pela Wainer Psicologia. Especialista em psicoterapias e intervenções familiares pelo Instituto VilaELO. Formação em terapia analítico-comportamental infantil (TACI) pelo Instituto Brasiliense de Análise do Comportamento (IBAC). Terapeuta certificada pela Federação Brasileira de Terapias Cognitivas (FBTC). 

Acabamento: Capa grampeada 

Ano: 2026