Ansiedade não tem idade.

É um sistema de defesa, uma resposta protetora contra uma ameaça, contra alguma coisa que está para acontecer.

Algo natural, portanto, do ser humano. Na criança, porém, ela está mais relacionada à imaginação.

E se torna um problema quando deixa de ser algo natural e passa a interferir no comportamento, no dia a dia.

Este livro-caixinha, por meio das 40 questões e sugestões de atividades que apresenta, vai ajudar as crianças a expressarem seus problemas com mais facilidade, para que possam enfrentar as situações de ansiedade e lidar melhor com o estresse.

Autor: Regina Lopes, Roberta Nascimento e Fernanda Lopes.